Ingrédients pour deux portions
4 tranches de pain complet (ou pain à sandwich complet)
2 carotte
100 g de mascarpone (40 % de matières grasses) sel, poivre
6 tranches de salami (selon épaisseur), env. 30 g
Directions
- Laver la carotte et la râper finement
- Incorporer au mascarpone, assaisonner avec du sel et du poivre
- Tartiner le mélange sur la tranche de pain ou sur chaque moitié du pain à sandwich et garnir avec le salami
Bon à savoir
les bâtonnets de concombre ou de poivron complètent ce copieux petit déjeuner en lui apportant vitamines et minéraux.
Valeur nutritionnelle par portion
339 kcal | | 36 g glucides | | 16 g protéines | | 16 g lipides |
Quantité recommandée d’enzymes : 2 × 25’000 UI lipase
CH-20-1900050 (12/2019)